下肢静脈瘤でお悩みの方。僕も在宅ワークやフライトのたびに足がむくみます。「靴が入らないのでブーツをぬいでサンダルに履き替える」を渡航先でやってます。医療用弾性ソックスにお世話になってます。
この写真は僕の足です。ほぼ引きこもり。エステ行きません。シンガポールに住んでて、お金使うのは旅行と生活費程度です。毎日お菓子食べてます。画像加工なし。まんまです。太ももの形がおかしく見えますが実際こういう骨格です(;´･ω･)クリエイターの人に「これ画像修正してない」と判断してもらえます。男装も女装もします。筋肉量が少ないので骨格的に商品は女性用一択です。50m走のタイムで7秒台をとれたことは一度もありません。ゲームのキャラではスピード性能タイプを好みます。
この記事の作成者
はこまる君Ira (アイラ)
(1)Singapore在住の漫画クリエイター
(2)5カ月間で日本の250島へ一人旅 → 最短記録樹立者
(3)人間関係・SG在住時:95%がSingaporean
・JP在住時:95%がJapanese
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着圧レッグウェア（効果あり・リピ、効果薄い・リピなし）
商品使用に基づく僕個人の体験・感想です。合わなかった商品は批判ではありません。では紹介します。
５年以上リピ使用：効果が高く感じられた商品のメーカー
医療機器専門商社 ソルブ株式会社 セラファーム弾性ストッキング
いわゆる医療用の弾性ストッキング、他男女それぞれ向けのハイソックス・太もも丈・パンスト用意。とにかく種類が豊富。まさに匠の技！こちらの商品は弾性ストッキング感があまりないから普段着に合わせやすいんです。
女性屋外でも履けるから移動時間の合間に急いで脱がなくてもOK
カバンのスペースも気にしなくてすみます
（他社製品は「それむくみ防止の太ももストッキングじゃん」と速攻気づかれて「屋外で履くなよ。恥ずかしい」とまで言われました
トラウマものだね
このメーカーのはそれがない
女性・男性とありますが、足の大きさや骨格次第なので「男の娘」とか「女装似合ってます」の人は女性用も着用できるかと思います。３サイズあります。僕は男装・女装両方ですが骨格が細いので女性用を愛用してます。
・男女兼用：下肢静脈の血流促進 医療用弾性ストッキング セラファーム ハイソックス・つま先なし 20-30mmHg（27hPa-40hPa） (M)
女性向け：セラファーム ストッキング つま先付き ベージュ色 Mサイズ クラスⅡ27～40hPa（20～30mmHg)
※一覧から探したほうが便利かも リスト
病院内のキオスクでは僕の地元のクリニックや病院だと販売されていません。販売されているのは他社製の「手術感まんまんなデザイン」が多いので普段使い・一般向けならこちらの商品の通販購入をお勧めします。
僕は絶対に医療用弾性ストッキングが優先順位１位です。僕の場合術後じゃなくてもこれじゃないとだめ。生涯愛用品。シンガポールは日本より医療技術が進んでいるとされますが、周辺のグッズは基本輸入依存です。
僕の足は筋肉量が少なく、筋肉もつきにくいと先生に言われてます。そのためかなりむくみます。
最初は手だけでは履けないほどタイトな弾性ソックス（ひざ下。写真参照）だったのですが、３回ほどで手だけでも履けるようになりました。けど効果はあるのでフライトの搭乗手続きを済ませてから空港内のトイレで履いて、搭乗して、目的地でスーツケースがでてくるまでトイレで脱ぐ、を毎回やってます。
セラファームのストッキング（ニーハイタイプ）もありますが、これは内側の粘着テープで肌がかぶれて着用できませんでした。ので本記事では紹介しません。
船員さん以下他社医療用ストッキングも紹介します
・男女兼用：[ラクラク歩行] ウォーク アクティブ シニアの 着圧ソックス 男女兼用 整形外科医監修 ★3.8
・男性用：[Dr.Feel] 医師監修 弾性ソックス -柔らかな履き心地- 綿混素材使用 つま先あり 両足用 (1足分)★4.0
・雪国や冬は裏起毛もおすすめです。Dr.Feel 医師監修 弾性ソックス Warm -保温性の高い裏起毛- 消臭加工素材使用 つま先なし 両足用 (1足入り)
※足の指から汗をたくさん書いちゃう人はオープントゥタイプの方が洗濯頻度を抑えられます
僕はもっと筋肉がほしい
スリムウォーク シリーズ
ひざ下までのサイズですが効果が充分あります。医療用弾性ストッキングの方が有能な印象ですが、予備で使用する時に役立ちます。膝上のタイツタイプも使用しましたが「冬に長時間移動で履く」ときに使ってます。今シンガポール在住なので実物が手元にないのですが、東南アジアやアラブエリアへ渡航する際はひざ下タイプで充分かと思います。
着圧ソックス スリムウォーク メディカル リンパ ハイソックス ブラック S-M むくみ 弾性ストッキング
敏感肌でショルダーバッグが太ももにこすれるだけで数分で強い痒みが生じる僕でも症状はまだありません。
女性フライトは寒いこともあるけど、シンガポールと日本間のフライトの場合９月だと上着不要でした。２月は寒かったので上着が必要でした。
上空に季節の違いがあると思ってなかったですが、９月は半袖で大丈夫でした。
どちらも深夜便。JALはまだブランケットを貸し出しが再開してなかったです（コロナ大流行以降、貸し出しなしは継続の模様）
効果薄い・リピなしだった２メーカーブランド
メディキュット
数種類購入し何年も検証しましたが、僕にはどれも効果うすい。
スリムウォークほど着圧感がないため、鏡を見た時に「むくんだままやん」となりがちです
あと選択しても乾きにくい素材。冬のルームウェア系ソックスは特に。冬は２日以内に日陰でも乾いてくれる洗濯物じゃないと２足使いになってしまいます。
そのためスリムウォークとの２足使いで実感に気づいた、という結果にもなっています。
メディキュット 着圧 ソックス ただいまリフレ さくらピンク フリーサイズ
はこまる君それとシンガポールではこういった、もこもこ系は需要が低いです
それにエアコンきいてる環境で温かくしてたら環境負荷かけててよろしくないですので、家の中では涼しい恰好をするのが一般的です
ワークマンのFind-Out
これは、だめだ！効果ないというか、「ぶかぶかで落ちてくる」から全く効果がないんです！なんでこんなに太いの？？サイズ展開が悪すぎる。と思って調べてみたらそう思う人もいたみたいで記事がありました。
「最近ワークマン商品の品質・魅力が低下」説を検証…女性客獲得に苦戦の理由 ビジネスジャーナル記事(2023/11/5付)
僕はワークマンが好きで旅先でもわざわざバスを乗り換えて１時間以上かけて買いに行ってた人間です。鹿児島と北海道で。だからこそ、言いますFind-Outは買い損だった！！
かワークマン女子のアンバサダーさんプロデュース商品や企画担当者さんの商品が合わないんだろうな。だってワークマンで僕が普段買うのはメンズものだもの。女子デザインは好きじゃない。メンズはサイズが僕に大きいから、女子ものをここでは買うけどワークマンに求めてるのはメンズデザインなんですよ。なのでワークマン女子とあっても「はぁ、あ、はい」しか僕言えない。
で旅先で捨てないといけなかったので同じく手元に写真は残ってません。ただ、ワークマン商品の良いところは「冬でも洗濯物が乾きやすい」です。これは翌朝から宿をでて次の目的地へ移動する旅人には大変助かっています。登山や島めぐりでもまずワークマン商品でかためてます。
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・SGD（シンガポールドル）と日本円のレートは、断りがない限り、2023年10月時点の1 SGD=110円 を用いています
